Den č. 2
Muž si na to raději vzal dovolenou. :D Ba ne, nebylo to kvůli mně. :) Každopádně je tu a sbírá hrušky a vrtá, kde se dá, a sbírá hrušky a griluje oběd a sbírá hrušky.Protože každý potřebuje řád, rozhodla jsem se vyrobit si taky nějaký. Přibližně takto:
- Vstát (o probuzení nemůže být řeč) v 7:30
- ranní rituály (nejedná se o woodoo)
- Gaspoda (můj pes zvaný pazdrát)
- úkoly dne
- večer před spaním napsat úkoly na zítra
Ty moje ranní rituály vznikly tak, že jsem četla v jedné moudré knize, že je dobré vstát ráno dřív a vytvořit si ranní rituály, neboť úspěšní lidé (míněno ti opravdu bohatí) udělají většinu práce snad ještě, než já vstanu. Také tam psali, že je dobré ráno neodkládat budík, neboť tím si člověk vlastně utvrzuje, že se mu nechce do života, že ho tak nějak odkládá na později. Potom je dobré si dojít na toaletu, vyčistit si zuby (i když to není higienicky tak zásadní, hodně to člověka osvěží) a hned vypít sklenici vody - doplníš si tekutiny, které jsi do rána vypotil a díky dostatku vody v těle člověk necítí únavu. Potom je dobré si zacvičit. To potvrzuji. Teď jsem dva týdny necvičila kvůli zablokovaným zádům, jen jsem se tak protahovala a když člověk dá ráno patnáctiminutovku jógy, hned je mu lépe. Kniha doporučuje si ráno dát chvilku ticha a porozjímat. Poděkovat vesmíru, za to, co má a za to, co chce. Tomu jiní chytří lidé zase říkají afirmace. :) No, potom se podívej na úkoly na dnešní den a s chutí do toho. :) Pro dobré vstávání kniha také doporučuje napsat si úkoly na zítřejší den ještě večer, než jde člověk spát, aby věděl, proč vstává. A také doporučuje přesvědčit se večer o tom, že ráno vstanu odpočatá a svěží. Hlavně si neříkej:"to zas budu ráno unavená." Protože to opravdu budeš, když si to večer takhle naordinuješ. :) Jak říkám... Chytrá kniha.
Dnešní úkoly jsou dost prosté:
- Vyvenčit pazdr.. Chci říct Gaspodu
- Výpočetní technika - začít konečně zpracovávat video z nedávné svatby kamarádů
- Hrušky, hrušky, hrušky
- Případně švestky
Waše Wopice
